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Sorties du lundi 16 février 2009
zebra

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12299      
 propulseur

  Posté : 16-02-2009 19:17

alors le sésamoïde est un petit os de m...e situé sous le gros orteil, sous le coussinet de la plante de pieds vers l'intérieur en fait...
c un os plutôt rond qui s'articule entre nerf et tendon...
d'où risque de tendinite ou d'inflammation...
toujours est il que ça s'immobilise pas... faut attendre que ça se ressoude tout seul...
sauf qu'après appel téléphonique a ma podologue, elle me dit arrêt de la cap si la cassure est confirmée!
alors là ça a jailli de moi: "AH NON ALORS!!!!!!!!!!!!"
je commence juste a m'entrainer de façon cohérente, je veux que ça dure!
rendez vous pris mercredi matin, on aura le mot de la fin...

Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!



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