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 gniaqueur
|  Posté : 22-02-2009 11:32
Hello,
Bonne chance aux competiteurs du jour et bonne fête à Isabelle 
De mon côté réveil un peu fievreux ce matin et un peu enrhumé  
Dans un premier temps j'abandonne l'idée de m'entraîner...et me plonge dans mon bouquin - surtout que la météo est maussade ce matin.
Puis sur les 10h, cela va mieux et me décide de sortir malgré tout.
Résultat, je n'ai pas fait la séance prévu mais j'ai pu faire 30' + 10' à 4'10/kms au train...
Bonne journée |
