yahou
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 trotteur
|  Posté : 12-12-2006 00:22
Salut à tous, erreur de manipulation…
Mauvaise journée et pas de programme de course aujourd'hui. Vers 22h je décide de faire le contraire que de me laisser aller et je chausse les runnings en me disant que même 20' ça fera du bien au débutant que je suis. ça allait tout seul… au retour j'avais fait 47' sans arrêt et en bonne forme.
Le temps de la douche,e tc. ce message très tardif!
Courir… c'est bon !
BON COURAGE SOLEIA!
Tchao!
Yahou
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