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 12352 
 propulseur
|  Posté : 13-04-2009 11:39
Sortie à 7h30 ce matin, dans le brouillard !!
Données GPS:
2h09'43"
22,30km
5'49"/km
3063cal ...
Bonne journée !! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
