joseph
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 gniaqueur
|  Posté : 28-04-2009 20:21
Salut!
Aprés une semaine tranquille reprise de ma préparation pour un 10 km dans 3 semaines
20 mn échauffement 2x ( 6x400 )
10 mn retour au calme
le mollet va mieux 
bonne soirée A+ joseph |
