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Sorties du jeudi 7 mai 2009
Petitrenardbleu

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 gniaqueur

  Posté : 07-05-2009 20:59

coucou !
je reviens de ma montagne au soleil couchant, dans la feerie des rossignols qui se déchaînaient dans le maquis...
ils m'ont donc accompagnée dans 16 mn de course continue sur 2km, puis retour en côte en marche rapide en 21 mn.
C'était au pied de la barre du Roussivau dans l'Estérel, pour ceux qui connaissent
J'ai donc amélioré mon propre record de 3 mn... en course continue
Bonheur et apaisement ce soir, après une journée très difficile au lycée...
A demain !

Paix des sables...



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