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 3559 
 gniaqueur
|  Posté : 17-05-2009 08:49
Hello
Départ 7h45, sous un temps couvert, denière scéance avant mon 100 Km:
6.5 km
38mn27s
Moyenne de 10.1 km/h [57.7%VMA]
5mn55s au km
139/149 pl/mn
FCmoy = 67% FCM
Adidas Cushion 7 New
Dénivelé: +127 m
Bon dimanche à tous.
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