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Sorties du lundi 06 juillet 2009
Pascal30

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 meneur

  Posté : 06-07-2009 22:53

Salut à tous et courage tout le monde !!

Aujourd'hui second jour de footing récup (45' hier) 35' ce soir à 13 km/h .

Le jambes vont bien, j'ai bien récuperé de mon 10 bornes de vendredi .

Demain fractionnées (3 séances cette semaine) .



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