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sorties du dimanche 19 juillet 2009
cleo

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1370     
 gniaqueur

  Posté : 20-07-2009 07:40

Citation : Kilucru 

Bonjour a tous !

Bon repos aux competiteurs du jour !
Et bonne reprise aux vacancieres de retour !

De mon cote, une sortie de 55 min ce matin après 12 min de marche sur ma cote preferee !!! je n'ai regarde la montre qu'a l'arrivee ! Un peu fatiguee, mais fiere de ces premieres 55 minutes (dont 49 dans la zone selon mon cardio) ! L'heure de course n'est pas loin .
Après, faut pas regarder la distance non plus... !!

Bon apres-midi !


Bravo à toi kilucru ! Tu tiens le bon bout

J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage



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