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394 galopeur
| Posté : 25-07-2009 09:47
bonjour a tous et non soleia j ai pas vu mais dit ou allée
pour mon mon entrainement 30' cardiaux a 140bpm+ 5x100 sprint pour 5kilo520
bonne journee la pcap
2 ans et 1/2 que je cours, cours, cours toujours. |