Barbara75
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 gniaqueur
|  Posté : 28-07-2009 13:26
Citation : lalpinisteÂ
Léger fractionné prévu ce soir : divan -> frigo -> divan et récup d'environ une bière en deux minutes si grande soif.
Puis passage à la ppg, après échauffement du pouce sur canalsat, je pense effectué du gainage avec position côté gauche, position côté droit sur le canapé.
Si pas trop naze après tout ceci, direction le lit pour sommeil récupérateur, mais si trop grande fatigue, dormage sur le canapé.
++Â
 J'adore et j'adhère totalement à ton programme. 
Message édité par : isabelle / 28-07-2009 13:26 |
