hubert75003
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5869 gniaqueur
| Posté : 04-08-2009 12:49
Petite sortie de 2h21 ce matin pour 24,52 km dans le bois de Vincennes en passant par la coulée verte.
Je devais y aller ce soir avec Pascal mais Monseigneur a d'autres occupations alors je suis parti seul ce matin.
Vers midi il était temps de rentrer car la température commence à grimper.
Ca donne une moyenne de 10,4 km/h, un peu rapide.
Sur ce, Monsieur Hub de la Ricardière va prendre son petit médicament.
Bonne journée.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |