Citation : Valessa 

Bonjour

Sortie ce matin, 10kms environ pour une heure à peine.
En fait j'ai du modifier mon parcours habituel ce qui fait que je connais qu' approximativement la distance parcourue. J'ai fais une mauvaise rencontre sur mon chemin à 6h30. J'ai croisé un exhibitionniste, très très louche. Bref, j'ai couru un petit moment à 300% de ma fcm ! Je suis allée courir ailleurs par la suite.
Décidément, nous sommes quelques uns à faire ce genre d'expérience en ce moment...

Bonne journée.

Val