hubert75003
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 gniaqueur
|  Posté : 09-08-2009 12:44
Bonjour;
bonne course aux compétiteurs du jour même si c'est un peu tard.
Ben nous on a couru 2H11 pour 22,42 km soir 5'51 de moyenne au kilo soit 10,2 km/h
Isabelle nous a pas saoulé. Avons pas mal papoté, on a même chanté "Sea, Sex And Sun" et "Quand te reverrai je..."
Sortie bien sympathique dans Paris :
Paris plage puis les quais jusqu'aux Tuileries. Puis rive gauche jusqu'au parc André Citroen en passant devant la tout Eiffel et retour par le même chemin.
Heureusement qu'Isabelle avait une barre de céréale car j'avais oublié mon ravito.
Que ça fait du bien...
Bon, c'est l'heure de l'apéro sans chips !
Bon dimanche à toutes et à tous.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
