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Sorties du mercredi 12 août 2009
jejestr

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3066     
 gniaqueur

  Posté : 12-08-2009 21:25

salut

sortie avec le groupe ce soir

30'footing
2*30/30 j'étais souvent à 95% de ma vma pour finir à 100%
20' retour au calme

content tout est ok



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