Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du samedi 22 août 2009
TombRaider

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
2243     
 gniaqueur

  Posté : 22-08-2009 18:39

Dernière grosse séance d'enchainement: 1h39 de vélo= 43,700km suivi de 55mn de course à pied!
Chaud! Hydratation indispensable et petite sieste après les moules frites!

Après midi,je me suis achetée des nouvelles pédales look sprint! Montage demain et je teste lundi!

Bonne chance aux compétiteurs de ce week end!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=8006&forum=28