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Sorties du Lundi 24 Août 2009
soleia

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 éclaireur

  Posté : 24-08-2009 20:04

Hubert, ici, les sols auraient bien besoin d'un peu de pluie, mais surtout les personnes... certaines heures sont pénibles à supporter


Sinon pour moi, à la maison avec petit matériel... travail des adducteurs, fessiers, quadriceps, ischio-jambiers, abdos... un peu de gainage également.
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