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Sorties du mardi 1er septembre 2009
Gezen

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 gniaqueur

  Posté : 01-09-2009 21:36

Bonjour tout le monde,

Sortie de 50 minutes incluant quelques modestes accélérations. Je suis bien lourd après les vacances, mais j'ai eu quelques petites bonnes sensations dans la deuxième partie de ma sortie. J'ai un peu de mal aux genoux mais ce n'est pas quelque chose de significative. Je continuerai à mes footings cette semaine en faisant attention à ce que je mange pour perdre un peu de poids avant d'attaquer les choses sérieuses éventuellement la semaine prochaine.

Bonne soirée!



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