Laurentinus
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3359 gniaqueur
| Posté : 09-09-2009 21:26
Bon courage Vero et aux autres blessés.
Dernière sortie avant le trail " Entre vignes et forêts " à Ay-champagne: 15 km.
45 min avec deux fois 8 min à 85-90 % de ma fcm en terrain vallonné.
Bonne nuit à toutes et à tous. |