Noush
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 galopeur
|  Posté : 24-09-2009 17:24
de retour... ca a été du 20 min pour 2,593km (selon openrunner)... C'est pas brillant tout ça... 
J'ai mal aux jambes quand je cours (toujours), mais je suis contente d'avoir pris le dessus et de m'être bougée ! ça faisait bien longtemps que je n'avais pas mis mes chaussures...
C'est peut-être une image de mon esprit (sans doute même) mais c'est comme si je faisais descendre quelque chose de lourd dans mes pieds à chaque fois que je pose le pied par terre...J'imagine un coeur viscieux placé en haut du tibia, qui attend chaque impulsion pour envoyer du plomb dans mes pattes, un truc de ce style...
Mes pieds qu'ont -ils ? Et bien c'est difficile à dire, je ne connais pas la composition d'un pied, mais doit y avoir quelque chose de long dans l'axe du pied qui doit pouvoir tirer (ca n'a pas l'air très musculaire mais en tout cas c'est pas osseux non plus...)Quand je me mets en "flexe" (contraire de "pointe") ça tire encore plus... Mais ça dans mes chaussures je ne le sens pas, c'est après, quand je suis pieds nus, chez moi, et que je marche ça me gêne...
j'ai un bilan de santé dans peu de temsp, ils vont me reconfirmer mon rdv...
Mais sinon, toujours autant de plaisir à courir ! ça vide l'esprit, c'est trop bon de faire du sport, ça coute rien et ça fait du bien  |
