Barbara75
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 gniaqueur
|  Posté : 08-10-2009 15:21
Coucou, 
Après une super longue sortie hier soir de 5mn à cause de l'orage,  je suis allée au club ce midi faire ma séance de fractionné :  1h21:18 pour 15kms83 (dont 5 séries de 4mn entre 90/95% FCM).
Je suis dans ma 5ème semaine de mon programme d'entraînement pour le marathon de NY, et pour l'instant tout se passe bien.
Je jongle un peu pour faire mes séances, mais je m'y tiens.
Bon après-midi et à plus. 
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