Laplombe
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2424 gniaqueur
| Posté : 14-10-2009 21:20
Bonsoir
ce soir 25 mn d'echauffement + sceance d'etirements
+ 10 series d'acceleration pendant 1 mn et 1m de recuperation
+ sceance d'etirements
Bon courage aux blessés
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