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Sorties du samedi 17 octobre 2009
francinedefi

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15343      
 propulseur

  Posté : 17-10-2009 10:51

coucou !

que du bonheur ce matin avec les 5 personnes 1heure de plaisir

petit footing de 45" ms + 10 ms de Marche + 5 minutes d'étirements


Bon courage à Jean Claude pour ta course

bon courage à Hubert pour la préparation de ton gâteau

coucou Joseh ça fait longtemps contente de te revoir

bon courage à toi Véro pour ta sortie

bon courage à Florent moi j'ai un bon reméde bois un bon wisky

bonne journée à vous tous



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