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 gniaqueur
|  Posté : 25-10-2009 15:33
Bonjour à tous....
Sortie ce matin, par une météo vraiment printanière... et après un petit gueleton pour les 18 ans de mon grand garçon, hier au resto, copieux et bien arrosé... 
9.95 km sur route (et oui ça m'arrive !) pour 205 m de D+ donc bien valloné en 1h11.... donc une belle côte de 1600 m que j'ai bien gérée ...bon ben plutôt satisfaite pour une reprise après 14 jours d'arrêt... mais me suis laissée avoir, pas pris d'eau, et gros coup de mou car grosse soif vers le km 7....
Mais c'était excellent, et je compte bien y retourner très vite....
Bonne chance aux compétiteurs du jour (bcp ont du finir mais bon....)
Bonne fin de journée... |
