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Sorties du dimanche 08 novembre 2009
Valessa

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 gniaqueur

  Posté : 08-11-2009 16:44

Citation : Petitrenardbleu 

Coucou !!!!
soleia accompagnait son frère sur le marathon Nice-Cannes, alors j'ai fait ma séance toute seule...

endurance pour cette dernière séance de la 4ème semaine :
55mn pour 7,3km..... (7,95km/h en moyenne...)

vous l'avez compris, 3 nouveaux ti records pour le ti renard.....
(durée, distance courue, vitesse)...



 


quel bonheur de te lire ti renardbleu.
je suis si si si heureuse de voir tes exploits!!!!
trop trop contente!!!


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