riri17
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 Beer
|  Posté : 02-12-2009 17:31
Riri de retour sur les routes!!!
Entre 7 et 8 km composés comme suit: 21 mn en footing, puis brusque envie d'accélérer, donc 5 x 1'/ 1', puis 15 mn de retour au calme relatif, vu la côte qui mène à la maison... |
