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 gniaqueur
|  Posté : 02-01-2010 22:11
Bonjour
1re sortie de l'année aussi pour moi, sous un soleil magnifique, mais très froidn, et très venteux.....ça sifflait grave dans les bronches à la fin de la sortie...
Bref, 4.5 km de route (10.5 km / h de moyenne, c beaucoup pour moi), puis que du sentier et de la piste.... au total, 9.8 km en 1h22. Et oui la fin a été beaucoup moins rapide, mais tout de même 348 m de D+.... une très belle sortie, avec la deécouverte de nouveaus sentiers en sous bois de chênes ! MAGNIFIQUE....
Courage Soleia et bon rétablissement à ta Maman....
Bonne soirée à tous. |
