Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du Dimanche 03 janvier 2010
jejestr

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
3066     
 gniaqueur

  Posté : 03-01-2010 12:41

content

une sortie sur le mont saint quentin (terrain de jeu également de vince)
par la route touristique montée à 12km/h puis redescente à 15km/h

soit 1h12 pour 14,2 km




Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=8967&forum=28