Tof51
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2139 gniaqueur
| Posté : 12-01-2010 19:57
Bonsoir,
Reprise, en douceur, des fractionnés courts cet après-midi.
2 séries de 6 fois 30s/30s à 13.8 km/h de moyenne.
Au total une sortie de 8 km en 46 minutes.
Bon rétablissement aux malades et aux blessés. |