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Sorties du dimanche 28 février 2010
pierre

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 gniaqueur

  Posté : 01-03-2010 19:24

Apres une semaine calme footing + quelques 30/30

dimanche matin toujours mal partout enfin..

1 heure avec 6*680m a 2'30 au tours
avec beaucoup de mal j'ai fais les 6 tours environs 4km200 en 15 min 01s

a suivre bien sur



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