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Sorties du dimanche 07 mars 2010
Kilucru

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 gniaqueur

  Posté : 07-03-2010 17:10

Naaan Titpus, ne baisse pas les bras!!!
Cela peut arriver à tout le monde, et franchement sur un trail (on en parlait ce midi), le balisage n'est pas évident ...!

Tu demanderas à certains que je ne nommerai pas !! (), ils pensent que le semi (sur route) se fait en 23 km et quelques ... .

Allez Titpus, le tricot c'est pas rigolo, et crois-moi 10km de tricot c'est long, très long ...

@Isabelle : ben dis donc c'est quoi cette histoire de chaussure !!! Hallucinant !!! EN touscas, quel chrono, bravo !!!

@Eric : bravo pour ta perf, super course !!!

@Pascal (et Hubert) : un immense MERCI !!! Je viens de finir de visionner la video des Foulées de Vincennes et c'est vraiment super (la séquence en noir et blanc m'a pliée de rire !!!)!!! MERCI d'avoir passé tout ce temps. J'espère, Hubert, que tu arriveras à la télécharger pour que tout le site puisse la voir, car c'est du grand art !!! Et Bravo à toi Pascal pour ton super temps au semi !!


Quant à moi ... super journée car j'ai rencontré les amis PCAP, et ensuite nous avons passé un déjeuner super sympa avec Francine, Nathalie (Minipouce), Jean-Claude (Laplombe), Aurélie (une nouvelle qu'on a recrutée pour le site !! , ma puce et Pete mon chéri.

Ah et aussi, ma course ??? Je ne suis pas passée sous l'heure mais presque !! De toutes façons mon objectif était de faire au moins aussi bien qu'à Vincennes où j'avais été super coachée par Emré, Isabelle et Patrick, mais d'arriver dans un meilleur état...
Objectif atteint : 1:00:41 (-2mn vs Vincennes), et arrivée en bien meilleure forme, le pied quoi !!!

J'avais peur ... ben ça va mieux maintenant !! J'aborderai je pense mon prochain 10km plus sereinement !

Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!!



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