francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 13-03-2010 19:48
bonsoir à tous ,
boulot pendant 7H
Une sieste pendant 1H que ça fait du bien
Courses pendant 2H que de monde dans ces magasins
Pour tout vous dire pas de course à pied aujourd'hui
Bonne soirée à vous tous et bon week end qui est bien entamé 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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