Kilucru
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 gniaqueur
|  Posté : 20-03-2010 10:49
Bonjour ! 
Bon courage Rwanito, il va falloir recuperer quelques neurones quand même !!  
A tous les ecotrailers : plein de courage, de peche, d'enthousiasme, d'envie, de plaisir !!  je vous souhaite tout ca ! 
Ainsi qu'a tous les coureurs du jour !! 
Après un lever vers 7h30 avec un ciel tout gris et des trombes d'eau, j'ai profite du debut de l'accalmie pour faire ma sortie de fractionnes. Resultat : une super sortie pour la premiere fois en T-Shirt depuis des lustres !! et presque pas de pluie !
20' footing +9x30"/30"+20' footing, pour un total de 6,5km et 50,54'.
Tres bon samedi a tous... Il semble que sur Paris la pluie se soit definitivement arretee !! Allez ECOTRAIL !! 
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
