tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 05-04-2010 22:54
Citation : Rwanito33Â
Après une grosse semaine de déprime, un passage express en Bretagne j'avais besoin de passer mes nerfs... Alors descente du train -> domicile-> mise en tenue et départ contre-la-montre --> 10km en 39'42", et l'impression de reprendre un peu le contrôle de ma vie et d'enrayer la chute. A confirmer dans les autres domaines.
Â
Courage, la dépression je connais ça depuis 1 an grosso modo...
Le fait de prendre l'air, de se changer les idées, permet d'aller mieux, et comme tu le dis, d'enrayer la chute !
A+ |
