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Sorties du mercredi 14 avril 2010
francinedefi

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15343      
 propulseur

  Posté : 14-04-2010 08:28

Bonjour à tous ,

Journée vélo pour moi , direction le boulot 11km à travers la forêt, plus joli que la route le même trajet ce soir

Bon courage aux blesses et aux malades

Bonne journée à vous tous




Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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