Chiryu
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 glandeur
|  Posté : 17-04-2010 16:18
Bonjour , petite reprise ce matin , avec mes nouvelles semelles orthopedique . J'ai eu un peu mal a mes chevilles mais ca a passé au bout de 5mn , les genous pas de douleurs , pourvu que ca dur . Du coup j'y vais doucement avec mes semelles toutes neuves 3km49 en 20'06 . Demain il y a le semi de nice , j'avais en projet de faire la course de 10km mais je ne veut pas non plu me faire mal . La course de 10km ce sera pour la prochaine fois donc ... peut étre draguignan  |
