Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sortie du vendredi 23 avril 2010
MARC78

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
12352      
 propulseur

  Posté : 23-04-2010 07:35

Bonjour !!

Rien pour moi aujourd'hui et demain ... du jus pour mon trail de 56km dimanche !

Bon anniv au fiston de Lacrime !!!!
Bonne route à Isa, Pascal et Hubert ainsi qu'un bon marathon, et un bon 100km !!!!
Que du bonheur avec ce magnifique temps !!!!!

Bonne journée !!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9695&forum=28