Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du dimanche 25 avril 2010
Laurent35

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
5364     
 gniaqueur

  Posté : 25-04-2010 17:34

Citation : Petitrenardbleu 

bonsoir tous les amis !
sortie ce matin avec soleia : 8km (seulement la 2ème fois pour moi) en 59'47''
parcours de 2km fait 4x, dont plus de la moitié en montée, donc un peu dur quand même, la distance cumulée à la nature du parcours...
mais j'ai atteint l'objectif de cet entraînement...


Ouah pas mal du tout... la moitié en montée !!!! C'est bien 'titrenard' !



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9710&forum=28