tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 01-05-2010 15:38
Pas de cap aujourd'hui, comme disent certains, c'est la fête du travail alors ça me donne une excuse !
Plus sérieusement, trail de 21km (900m d+) prévu demain, alors aujourd'hui je fais du jus.
Je courre demain normalement à un rythme pépère, car je n'ai pas complètement récupéré de mon marathon, mais en partie quand même.
Et dimanche prochaine (le 09/05), je serais en mode accompagnateur, mais peut être pas sur tout le parcours, faut pas que je sois trop collant quand même.
Bonne journée à tous ! |
