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Sorties du mercredi 24 janvier 2007
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  Posté : 24-01-2007 17:58

Une sortie hivernale de 45 min en endurance : il faisait -4°C avec un peu neige sur mon parcours !!
Le vent froid fait aussi augmenter la FC ?? Donc il vaut mieux trouver un endroit protégé du vent pour courrir !!




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