Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du samedi 29 mai 2010
Barbara75

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
6125     
 gniaqueur

  Posté : 31-05-2010 17:08

20mn d'échauffement puis fractionné sur le stade : 2 séries de 7 x 30/30 puis retour : 9,01km pour 52'28.





Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9954&forum=28