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 propulseur
|  Posté : 28-04-2010 22:09
On recommande souvent d'avoir des kilomètres dans les nouvelles chaussures avant de s'attaquer à une course avec ...
2 ou 3 sorties pour les faire à tes pieds ...
Mais bon, tout est relatif, je me suis vu faire un trail de 80km avec des chaussures de trail neuves de la veille ... sans bobo ni ampoules !!!
Mais je pense que les sensations ne sont pas les mêmes dans une chaussures de trail et de routes ...
Sur routes on est plus sujet à échauffements contrairement au trail ...
C'est comme ça que je le ressens ... 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
