marie58
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 gniaqueur
|  Posté : 25-03-2011 13:31
Salut Marino, 
je ne suis pas non plus une spécialiste du roller ni même du marathon n'en ayant couru qu'un mais je peux te dire (si cela peut t'aider) qu'en ce qui me concerne, le moment où je me suis sentie le plus fatiguée en post-marathon ça a été la troisième semaine suivant le marathon.
Voilà , nous sommes tous différents et donc réagissons tous différemment mais je te fais part de ma petite expérience car avant le marathon je pensais que je serais fatiguée tout de suite les jours suivants mais cela a été plus tard.
Bonne prépa à toi.  |
