100bornard
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 galopeur
|  Posté : 29-03-2008 19:42
moi je te conseil un repos d'une bonne semaine sela ne te fera pas de mal le 20 avril c'est loin alor une semaine c'est pas de trop au contraire refait toi du jus et tu aura la frite inclu des seances d'endurance trop de vitesse sa casse et tu peut meme regressé varie tes seances au maximum tu sera moin fatigué bon run a toi 
le centbornard |
