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hydratation en hiver
Outlawrunner

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 gniaqueur

  Posté : 23-12-2007 22:34

Boire chaud tant que c'est pas brûlant ne peut être nocif ni gênant.
L'essentiel est de s'hydrater..
Le thé en principe est pas recommandé, car il est diurétique.
Bien entendu, le lait est à proscrire.
A moins que vous ne vouliez courir avec un camembert dans l'estomac qui sera aussi lourd qu'un pavé de Mai 68.
Sinon, il est rare que l'eau gèle dans les flacons non?
Ca ne m'est jamais arrivé, même quand je sors avec un temps très froid.
Perso, j'achète du soja Bjorg en pack, et je remplis ma bouteille ceinture avec ça.
C'est pas mal du tout, c'est bon pour la santé, ça contient de bonnes protéines, des flavonoides, etc, etc... Par contre, pas en été. En été, seulement de l'eau avec un peu de sirop ou des boissons isos en compète.
Pour le soja,
C'est une boisson diététiquement excellente et au goût agréable finalement........

( Et ça gèle pas facilement )


La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.

Message édité par : Outlawrunner / 23-12-2007 22:41




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