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 trotteur
|  Posté : 23-11-2006 18:35
Waouh !
Merci pour ces explications. Je suis motivée, ça c'est certain. Je n'y connais rien du tout et tous vos conseils sont très précieux.
C'est vrai que je cours environ 55 minutes en endurance à chacune de mes sorties, mais au rythme de la tortue  Mais ça n'est pas bien grave, j'ai le temps et Patrick va me confectionner un entrainement sur mesure dans quelques temps
En tout cas, bravo à vous pour vos perfs et votre motivation !! Ca nous donne envie de suivre l'exemple à nous les novices  |
