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 propulseur
|  Posté : 16-09-2009 15:17
Ben en fait je me tate, vu que je fais Carrières by Night le samedi à 17h30, trail de 21km en nocturne qui parait-il est assez coriace !!!
Je suis donc hésitant ...
je doute que je puisse enchaîner le Spartnatrail, mais le P'tiot Sparnatrail (30,7km) pourquoi pas ...
Ou peut être me contenterais-je d'un simple 10km ...
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
