floreal
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 trotteur
|  Posté : 02-06-2013 21:27
Je n'ai pas posté dimanche dernier et pourtant j'ai refait une partie du parcours, avec des collègues de sport. Le parcours n'est pas balisé, nous n'avons pas retrouvé l'intégralité du parcours... mais avons suivi le ruisseau et retrouvé le chemin...Un parcours un peu racourci 9km et des poussières mais l'important était pour moi de faire la côte ...et d'habituer mon corps à l'exercice trail. hi hi
C'était plus boueux que la fois dernière mais moins stressant.
Dans la semaine moral bof bof à cause de douleurs aux genoux... bon j'avais forcé au cycling pour bosser la côte et le retour de bâton a été immédiat...Faut dire aussi que j'ai fait le parcours avec mes nouvelles chaussures de trail "de la fête des mère" (ça glissait vraiment trop avec les autres, mais les chaussures de trail semblent avoir bien moins d'amorti...)
Ce dimanche, re parcours et re petite erreur sur le parcours (et une côte en supplément...  ) c'est de plus en plus boueux, il n'arrête pas de pleuvoir y'en a marre de ce temps de m...., je me traine, je souffre toujours autant surtout du cardio dans la côte mais je sais que je viendrais à bout du parcours.
J'ai eu mon certificat et je suis inscrite. Nous sommes à J-7.
Les genoux semblent ok... mais j'aurai le verdict demain...
à bientôt! |
