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Courir avec un enfant
Noz

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 glandeur

  Posté : 24-09-2014 10:18

Bonjour bonjour,

Dans ma logique sportive, j'aimerais parfois alller courir avec mon fils (s'il est d'accord bien sur).
Il a 9 ans, est lui aussi en leger surpoids, me semble tout empoté quand il court au foot, mais aussi tout coincé parce que petit, il s'est fracturé 2 fois la jambe en 6 mois.

Est ce raisonnable de penser qu'il s'ameliiorera en courant avec moi, et si oui, sur quel plan devrait on partir?



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