Outlawrunner
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 gniaqueur
|  Posté : 11-05-2007 20:33
Bon, alors tout rentre dans l'ordre.. 
C'est vrai que le pied gonfle beaucoup et en plus avec la montée des températures ça s'amplifie.
Mais varie aussi tes terrains Xotica..  
Pas que du bitume.
J'ai lu quelque part que des coureurs pros couraient pieds nus sur le bord des plages au moins une fois par semaine.
Paraît que ça évite pas mal de problèmes et que ça libère le pied des contraintes des runnings, lequel pied se "bride"...
Je vous passe l'info, perso, jamais essayé.
Soleia devrait courir sur la tête et sur le sable..  |
